H θεραπεία γίνεται από την Μόνα Κωνσταντινίδου σε ατομικές συνεδρίες

Το Bodynamic / Σωματοδυναμική είναι μία μέθοδος σωματικής εξελικτικής ψυχολογίας και ψυχοθεραπείας. Βασίζεται στην ψυχοκινητική εξέλιξη κατά την παιδική ηλικία, προσφέροντας μία ακριβή γνώση της ψυχολογικής λειτουργίας του κάθε μυός. Έτσι, το σώμα εντάσσεται ολοκληρωτικά στη θεραπεία, συμπεριλαμβάνοντας παράλληλα μία γνωσιακή προσέγγιση. Βασικές αρχές του συστήματος είναι οι εξής:

Οι χαρακτηροδομές είναι οι φάσεις ανάπτυξης του παιδιού και περιλαμβάνουν τις ψυχολογικές ικανότητες που αναπτύσσει το παιδί σε κάθε φάση, καθώς και  τους μύες που αναπτύσσονται κινητικά.

Οι χαρακτηρολογικές θέσεις (τρεις σε κάθε δομή) είναι οι θέσεις που παίρνει το παιδί καθώς αναπτύσσεται σε κάθε δομή σε αλληλεπίδραση με το γονεϊκό περιβάλλον. Αυτές είναι: η πρώιμη, όπου το παιδί παραιτείται ψυχολογικά από την ικανότητα ή το δικαίωμα κάθε δομής και οι μύες αυτής της δομής εμφανίζονται υποτονικοί. Η όψιμη, όπου το παιδί κρατά την ικανότητα ή τις ενορμήσεις κάθε δομής και οι μύες εμφανίζονται άκαμπτοι. Τέλος η φυσιολογική, όπου το παιδί έχει μια φυσιολογική ικανότητα να αλληλεπιδρά με το περιβάλλον και οι μύες εμφανίζονται φυσιολογικοί.

Ο σωματικός χάρτης είναι ένα λεπτομερές εργαλείο, όπου εξετάζεται η χαρακτηρολογική θέση όλων των μυών του σώματος του θεραπευόμενου. Έτσι, έχουμε μία χαρτογράφηση που μας επιτρέπει να χαρακτηρίσουμε σωματικά το ψυχολογικό περιεχόμενο του θεραπευόμενου.

Οι λειτουργίες του εγώ είναι 11 και αποτελούν έναν χάρτη κατηγοριοποίησης της ψυχολογικής λειτουργίας του ατόμου. Κάθε ξεχωριστή ψυχολογική λειτουργία περιλαμβάνει έναν συγκεκριμένο αριθμό μυών.

Οι σωματικές-ψυχικές και γνωσιακές πηγές ενέργειας (resources). Κατά τη διάρκεια της θεραπείας βοηθάμε τον θεραπευόμενο να βρει αυτές τις πηγές ενέργειας.

H σωματική επίγνωση και η σωματική αίσθηση.

Όταν ένας άνθρωπος μας επισκέπτεται για θεραπεία με ένα συγκεκριμένο θέμα, ο συνδυασμός των παραπάνω αρχών και εργαλείων μας βοηθά να καταλάβουμε γνωσιακά  ποιες λειτουργίες του «εγώ» αγγίζει το θέμα του. Μπορούμε να εντοπίσουμε το θέμα του σωματικά και να καταλάβουμε τι είδους θεραπεία χρειάζεται από την απόκριση των μυών (στήριξη για τους υποτονικούς και χαλάρωση της θωράκισης για τους υπερτονικούς). Μπορούμε να εντοπίσουμε, από τις χαρακτηροδομές, ηλικιακά, τη ρίζα του προβλήματος και τέλος να βοηθήσουμε τον θεραπευόμενο να αναπτύξει καινούριες σωματικές και γνωσιακές δεξιότητες (resources) για να υπερβεί το θέμα του. Όλα αυτά τα εργαλεία κάνουν την προσέγγιση του Bodynamic μία από τις πιο ολοκληρωμένες προσεγγίσεις στο σύγχρονο κόσμο της σωματικής ψυχοθεραπείας.

Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο website www.bodynamic.gr