Терапия проводится Константиниду Mouna и Новиковым Veerya

Sexual awarenesstantric breath

Tantric breath- это метод, целью которого является раскрытие сексуальности и чувственности тела. Он представляет собой сочетание двух методов- западного Pulsation-Breath, который открывает поток энергии в теле с помощью биоэнергетических техник и углубления дыхания, и тантрических медитаций, которые практиковались tantric-yogis на востоке и получили вторую жизнь в Osho Multiversity.

Сексуальность- это один из самых мощных источников энергии и удовольствия доступных человеку. При первом пробуждении она дика и первична, но в то же время это та энергия, которая, проснувшись в теле, может превратиться в чувственность и чувствительность. Однако у большинства из нас источник этой энергии заблокирован. По причине запретов и табу мы сами отказали себе в контакте с нашей глубинной сексуальностью, или же, когда мы входим с ней в контакт, мы думаем, что должны отдать ее кому-то другому. Мы никогда не умели наполняться и наслаждаться ею сами.

Первый наш шаг- заставить физическое тело всколыхнуться и пробудиться к жизни. Этого мы достигаем с помощью биоэнергетических техник, углублением дыхания в области таза, энергетических медитаций, работы с charkas и танца. Мы чувствуем в теле напряжение в семи энергетических областях, как оно перекрывает свободное течение сексуальности, и учимся ослаблять это напряжение, чтобы мы могли наслаждаться нашей активностью.

С помощью тантрических медитаций из книги Vigyan-Bhairav-Tantra одни или вместе с кем-то мы используем прикосновение, зрительный контакт, синхронизацию дыхания… Наша энергия освобождается и распространяется вокруг, и мы сами наслаждаемся нашей чувственностью и делимся ей с другими через удовольствие, которое получаем.

Одновременно нужно делать упражнения и медитировать дома, так как практика обогащает опыт, полученный на семинарах.

Сочетание этих методов освобождает нашу сексуальность и учит нас наслаждаться ею и продуктивно использовать ее в жизни.

 

Занятия Tantric breath происходят в группах на семинарах продолжительностью 3-5 дней